100 de zile de cand m-am lasat de fumat

Am fumat mai bine de 15 ani. Au fost zile in care nu-mi ajungeau doua pachete de tigari, dar si zile in care un pachet era suficient. Spun am fumat deoarece astazi se implinesc 100 de zile de cand n-am mai pus tigara in gura.

Am inceput sa fumez pentru ca toti cei din anturajul meu fumau. La inceput o tigara, apoi am inceput sa-mi cumpar cate un pachet, sa-mi ajunga toata saptamana. De la un pachet pe saptamana la un pachet pe zi n-a mai fost decat un pas. Si uite asa am ajuns sclavul tigarilor.

S-au intamplat multe in ultimii 15 ani, am avut si probleme financiare, dar asta nu a insemnat ca nu se gaseau bani pentru tigari. Am prins chiar perioada in care se vindeau tigari la bucata. Tigarile au fost intotdeauna pe primul plan, mai importante decat mancarea. Puteam sa am frigiderul gol, pachetul de tigari daca era plin eu eram multumit.

In perioada cat am fost director de vanzari, nu-mi ajungeau 2 pachete de tigari pe zi. Tin minte ca beam foarte multa cafea iar primul pachet de tigari era gata pana la pranz.

De multe ori am incercat sa ma las

La inceput aveam impresia ca o sa pot sa ma las de tigari cand vreau eu. Si m-am amagit eu asa pana intr-o zi cand am inceput sa ma simt din ce in ce mai obosit, aveam niste dureri in piept si simteam cum o gheara ma strange de gat. Am facut o radiografie la plamani si doctorul a spus ca sunt perfect sanatos. Sincer, imi era frica de diagnostic pentru ca deja devenisem dependent de tigari, iar gandul ca trebuia sa renunt la ele in cazul in care mi se descoperea ceva nu-mi dadea pace.

Cred ca atunci a fost prima data cand am realizat ca tigarile nu-mi fac bine. Am incercat sa-mi impun sa fumez mai putin, dar din pacate organismul isi cerea doza zilnica de nicotina. Incet incet si cu multa ambitie am reusit sa ma stabilizez la un pachet de tigari pe zi.

In urma cu 5 ani am mai avut o tentativa de a ma lasa de fumat, care din pacate a esuat. Eram pregatit psihic sa renunt definitiv la tigari, mai ales ca aveam drep aliati niste plasturi si cateva cutii de Nicorette. Boala grea dependenta asta de tigari sau poate ca am fost eu prea slab, … in fine, n-am reusit. Ajunsesem sa fumez la fel de mult ca inainte si zilnic ma gandeam ce-as fi facut cu banii economisiti daca as fi reusit sa ma las de fumat.

Intre timp auzeam tot felul de povestioare SF pe la cunoscuti, cum X-ulescu s-a lasat de fumat asa, pur si simplu, brusc si dintr-o data. Cum a reusit? Simplu, s-a trezit intr-o buna zi si a zis: eu de azi nu mai fumez! Am incercat si eu metoda asta dar nu m-a tinut decat pana seara cand de nervi, nu m-am culcat pana n-am fumat un pachet intreg, sa recuperez.

In fiecare an imi propuneam sa ma las de fumat in noaptea de Anul Nou sau de Paste, sau de ziua mea, ba nu, de ziua mea de nume. De saptamana viitoare ma las de fumat, sau mai bine de luna viitoare, … si uite asa ma amageam singur.

Aveam nevoie de o motivatie

Cand a ramas sotia insarcinata am inghitit in sec si mi-am impus in primul rand sa nu fumez niciodata in preajma ei. Lunile au trecut si pe masura ce se apropia sorocul eram din ce in ce mai constient ca fumul de tigara nu-i va face bine celui mic care urma sa vina pe lume. Imi era din ce in ce mai clar ca trebuie sa renunt la tigari, dar nu gaseam puterea sa spun STOP. Tin minte ca in acea perioada am citit pe blogul lui Arhi o poveste de viata cutremuratoare care m-a trezit la realitate si care m-a facut sa constientizez ca fumatul ucide.

Imi iubesc sotia si mai ales vreau sa-mi vad baietelul cum incepe sa mearga, sa vorbeasca, sa alerge … dupa fete, sa-l vad mare la casa lui, sa ma bucur de viata, iar la batranete sa-mi cresc nepotii. Probabil tigarile m-ar fi impiedicat sa realizez toate acestea, sau poate nu. Dar ca sa nu risc nimic, m-am lasat de fumat.

17 comments to 100 de zile de cand m-am lasat de fumat

  • si bine ai facut 🙂 ca ai reusit sa te lasi de fumat

    eu nu fumez si … in casa mea nu fumeaza decat nasul … la fereastra

  • cabron

    Bravo, tine-o tot asa. Ma atras titlul articolului si se pare ca amandoi am avut aceeasi motivatie.
    Sa ne auzim la 1000 de zile si sa iti traiasca baiatul.

  • n-am fost niciodata o fumatoare cu acte in regula, n-am fumat un pachet pe zi si nici nu crapam fara ele. insa am fumat. acum, din cauza gastritei, nu am mai fumat din ianuarie. si nici nu mai simt nevoia. poate candva m-or apuca din nou. si iar m-oi lasa. ca deja e a doua oara cand ma las. si prima oara m-a tinut un an… sa vedem. 🙂

    • Reclame Tv

      De preferat ar fi sa nu te mai apuci niciodata 🙂

      Oricum, daca vei deveni vreodata fumatoare inraita si cu acte in regula, in cazul in care o sa vrei la un moment dat sa te lasi de fumat si-ti va fi greu sau nu vei gasi motivatia pentru care sa faci acest lucru, iti recomand sa recitesti articolul scris de Arhi.

  • cocos

    tigarile la bucata se mai vand si astazi.
    dragut articol oricum, mai ales incheierea 🙂

  • Și te-ai lăsat așa pur și simplu? Fără niciun alt ajutor? Ai zis GATA și a fost gata?

    • Reclame Tv

      Am zis GATA dupa ce am citit vreme de 2-3 saptamani articolul scris de Arhi. Apoi s-a nascut Cosmin si deja aveam o motivatie puternica 🙂

  • Foarte bine ai facut. Pentru baiatul tau, merita 🙂

  • MadMike

    Bine ca ai reusit, felicitari, pentru ca multi au incercat, si foarte multi NU au reusit sa se lase. Gandeste-te, tigarile sunt o pierdere inutila de bani si sanatate, si vorbesti cu un nefumator (fumator aproape 1 an prin liceu). Deci, cea mai buna motivatie este: GATA, RENUNT! Nu pastile, nu plasturi si alte balarii. Vointa sa fie!

  • Ei…felicitari pentru realizare. cel mai mult am reusit sa stau 45 de zile fara tigari si m-am apucat iar. Am la activ 10 ani de cand fumez. Nici faptul ca un amic a murit de cancer provocat de tigari iar alt prieten nu mai are mult de trait din aceeasi cauza nu sunt INCA niste motivatii suficiente ca sa ma las.

  • Inca se mai vand tigari la bucata in Piatra Neamt. 😀

  • gc

    Eu fumez de vreo 3 ani jumate si am ajuns la 3 pachete pe zi… sper ca dupa admitere sa ajung si eu ca oamenii normali la 1 pachet sau mai putin pe zi ca de lasat nu poate fi vorba sau cel putin nu din prima.

  • Da, da de gandit articolul lui Arhi.

    • Reclame Tv

      In cazul acesta, salveaza-l la preferentiale asa cum am facut eu si citeste-l zilnic. Pe mine articolul lui m-a ajutat enorm, chiar si dupa ce m-am lasat de fumat.

  • […] 2011 am scris un articol in care explicam cum m-am lasat de fumat si ce motivatie am […]

Leave a Reply